1. シリーズまとめ

    【シリーズまとめ】

    折れても、迷っても、それでも「働き続けたい」と思った私たちへ― 当事者×支援者の実体験から見えた、大切なこと ―リード文「働くのがしんどい」「このまま続けていいのかわからない」「辞めた自分は、弱かったのだろうか」このシリーズは、そんな問いを抱えながら働いてきた私自身の体験から始まりました。対人関係に悩み、“ちゃんとできない自分”…

  2. 働き方・キャリア

    【第6回|当事者×支援職の実体験】

    「“もう少し頑張れる”が、いちばん危険なサインだった― 限界に気づけなかった私の話 ―」リード文「まだ大丈夫」「もう少しだけな…

  3. 働き方・キャリア

    【第5回|当事者×支援者の実体験】

    評価されているはずなのに、不安が消えなかった理由― “ちゃんとやれている自分”を信じられなかった日 ―リード文「周りからは、ち…

  4. 人間関係・コミュニケーション

    【第4回|当事者×支援者の実体験】

    「“ちゃんと説明できない自分”が、いちばん苦しかった理由3つ― 人に伝えられない苦しさを抱えて働いてきたあなたへ ―リード文「…

  5. 人間関係・コミュニケーション

    第3回|当事者×支援者が語る“断れない自分”が仕事を苦しくしていた理由3つ【人間関係に疲れた人へ】

    リード文「本当は余裕がないのに、つい引き受けてしまう」「断ったら、関係が悪くなる気がする」「“いい人”でいないと、居場所がなくなる気がする」…

  6. 人間関係・コミュニケーション

    【第2回】人との距離が近すぎて、息ができなかった

    ― 支援者・上司・同僚との関係がしんどくなる理由 ―リード文「ちゃんと関わろうとしているだけなのに、なぜか疲れてしまう」「距離を取ると…

  7. 人間関係・コミュニケーション

    【第1回】人に合わせすぎて疲れてしまうあなたへ

    当事者×支援職が語る「断れなかった理由」3つリード文「頼まれると断れない」「本当はしんどいのに、平気な顔をしてしまう」そんなふうに、人…

  8. シリーズまとめ

    【シリーズまとめ】それでも、働き続けたいと思った日

    ― 立ち止まりながら、自分のペースで考えてきたこと ―リード文「働くのが怖くなった」「続けなきゃと思うほど、苦しくなった」「それでも、…

  9. 働き方・キャリア

    それでも働きたい人へ!

    当事者×支援職が語る「折れずに向き合う」3つの結論リード文「怖いのに、なぜまた働きたいと思ってしまうんだろう」「無理をしない方がいいの…

  10. 働き方・キャリア

    続けなきゃ…が苦しい人へ!

    “折れないために目標を変えた”私の3つの気づきリード文「せっかく始めたのだから、続けなきゃ」「また辞めたら、意味がない」そんな言葉を、自分に何…

  1. メンタルヘルス

    “人に頼ること”への罪悪感を手放すとき
  2. 共生・バリアフリー

    「“なんで歩けないの?”と聞かれて ― 子どもの素直な疑問にどう向き合うか
  3. こころのケア

    小さな“できたこと”を見逃さない
  4. こころのケア

    “人に合わせすぎてしまう自分”に気づいたとき
  5. 働き方・キャリア

    働くのが怖くなった私が、最初に取り戻したかったもの
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